Es wird grün! 5 Gründe für mehr Pflanzen in der Wohnung

Der grüne Daumen lässt bisher zu wünschen übrig? Es lohnt sich daran zu arbeiten! Denn Pflanzen machen nicht nur unsere Wohnung schöner, sondern uns ausserdem gesund. 
5 Gründe für mehr Pflanzen in der Wohnung
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Ob der neue Diättrick ganz ohne Verzicht, oder die Wundercreme, die Falten einfach ausradiert: In den meisten Fällen sind Versprechen, die zu gut klingen, um wahr zu sein, genau das. Ein Fall, in dem das anders ist, sind Zimmerpflanzen. Unzählige Studien beweisen: Am Hype um das Grün ist etwas dran. Wir verraten, wie die stillen Mitbewohner unseren Alltag nicht nur schöner, sondern auch leichter machen.

Sie machen wach

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2011 fand eine Studie der Norwegischen Universität für Lebenswissenschaften und der Uppsala Universität in Schweden heraus, dass Pflanzen am Arbeitsplatz Müdigkeit und Erschöpfung reduzieren – tschüss, Mittagstief! 

Sie helfen gegen trockene Haut und Kopfschmerzen

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Die gleiche Studie konnte belegen, dass Topfpflanzen das Risiko für Kopfschmerzen, Erkältungen und trockene Haut deutlich verringern. In einem Test mit 385 Arbeitern konnte sogar gezeigt werden, dass die Zahl der Krankmeldungen deutlich zurückgeht, wenn Angestellte von ihrem Arbeitsplatz aus Pflanzen sehen können. Wer also öfter mal mit Kopfschmerzen aufwacht, macht mit einer hübschen Zimmerpalme auf dem Nachttisch nichts falsch.

Sie reduzieren Stress

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Auch unser Stresslevel wird positiv von den gründen Wunderkerlchen beeinflusst: 2015 fand man in einer Studie der Chungham National University in Korea heraus, dass die Interaktion mit Pflanzen (aka sie zu giessen und ihnen gut zuzusprechen, das hilft auch beim am-Leben-erhalten!) beruhigend wirkt. Auch die Washington State University konnte nachweisen, dass Arbeiter in einem Umfeld mit Pflanzen ein deutlich niedrigeres Stresslevel aufweisen, als an einem kahlen Platz. Das gilt natürlich auch für den heimischen Schreibtisch, an dem wir die nervenaufreibende Steuererklärung ausfüllen.

Sie sind natürliche Luftreiniger

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Das Pflanzen für mehr Sauerstoff in der Luft sorgen, ist allgemein bekannt. Was viele nicht wissen: Einige der grünen Mitbewohner können auch Giftstoffe, die von Druckern, Reinigungsmitteln und Farbe abgesondert werden, aus der Luft filtern. Besonders effektiv sind Bogenhanf, Efeutute, Grünlilie, Bananenpflanze und Einblatt. Übrigens: Für ein ideales Raumklima empfiehlt sich eine Pflanze pro neun Quadratmeter.

Sie machen produktiver und kreativer

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Schaffenstief? Wir empfehlen Grün! Forscher an der Regents University in London fanden heraus, dass Pflanzen in unserem Umfeld unsere visuelle Kreativität steigern. Auch die Reaktionsfähigkeit und Produktivität steigt nachweislich an – Tests ergaben eine Steigerung um stolze 15 Prozent. Wenn das kein Grund ist, mal wieder in der Gartenabteilung shoppen zu gehen!

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